.png?etag=W%2F%2218877-652ceb47%22&sourceContentType=image%2Fpng&ignoreAspectRatio&resize=154%2B144){kind=logo}
Det kan blive bedre - meget bedre
Hvis du er her, ved du, at du har potentiale til mere. Du er klar til at heale og blive den powerfulde person, du altid skulle være. Det er mig en ære at hjælpe dig på din rejse.
Jeg gør det arbejde, jeg gør i dag, fordi jeg har VÆRET der, jeg ved, hvordan det er at være frustreret fordi livet ikke går som man ønsker det, og undre mig over, WTF er galt med mig, og HVORDAN man rent faktisk helbreder og bryder cyklussen én gang for alle, så du kan opleve kærligheden til livet. Hvor dit liv er simpelt og giver mening på et helt nyt niveau.
Er du klar til at undersøge de mønstre og udfordringer, der spænder ben for dig?
Du er ikke den eneste...!
Har du nogensinde følt, at uanset hvad du gør, så er der nogle fastlåste mønstre, der holder dig tilbage? Kæmper du for at forstå, hvad det er, der mangler for at gøre dig lykkelig eller hvorfor du stadig har den samme adfærd når du godt ved den ikke tjener dig. 'Jeg ved jo godt bedre...'? Måske står du over for selvsabotageadfærd, der hæmmer dit potentiale, eller du bærer dybe og smertefulde minder, som synes uudslettelige. Det kan også være overbevisninger om dig selv eller andre, som fylder dig med sorg og frygt. Uanset hvad det er, så er du kommet til det rette sted.
Dette viser sig i relationer, karriere, helbred osv.
Ofte, når vi oplever udfordringer, viser det sig i vores relationer, karriere, forretning, økonomi og generelle personlige helbred. Hvis vi ikke har fundet en løsning, er der sandsynligvis noget mere, der foregår på et ubevidst niveau. Min fremgangsmåde er designet til at identificere og frigive fejlagtige strategier, tanke- og trosmønstre og negative følelser på det ubevidste niveau. Du vil udvikle færdigheder, få adgang til værktøjer, sætte mål og tage kontrol over dine tanker og følelser, alt imens du skaber din egen livs- og forretningsligning for at afdække det liv og den forretning, du virkelig ønsker og ønsker.
Jeg skaber unikke og personlige programmer designet til at igangsætte og skabe ekstraordinær transformation i dit liv.
Se nærmere på det, der holder dig tilbage, og skab et liv fyldt med større glæde og frihed.
... lad os sammen finde en vej til et mere tilfredsstillende
Jeg har bl.a. erfaring med
- Der mangler noget i dit liv
- Relations udfordringer
- Bliv den bedste version af dig
- Noget holder dig tilbage for at udleve dit fulde potentiale
- Work/Life balance
- Alt for travlt og mangler ro
-
Barndoms problematikker
... og meget mere
Kan du genkende dette?
-
Gentagne oplevelser af følelser som, skuffelse, afvisning, uretfærdig behandling og ikke at være god nok
- Jeg har altid gang i mange projekter
- Jeg har svært ved at finde ro
- Mine relationer er svære
Dette er bl.a. udfordringer som jeg ofte hører, så du er ikke alene. Kontakt mig og lad os kigge på disse udfordringer sammen
Områder som påvirker vores psykiske og fysiske helbred
Og forbedring på alle eller nogle af disse områder kan forøge din livskvalitet og dit generelle helbred
.jpg?etag=%223cbad-65293d6a%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=770%2B433&extract=0%2B0%2B751%2B433&quality=85)
Mette Brun
Succes i Balance - mentor
Jeg har altid klaret mig godt, men jeg har haft svært ved at finde balancen. Jeg har haft udfordringer med at have for mange bolde i luften og mine tanker havde kontrollen og mig - som gjorde mig træt og livet føles ofte uoverskueligt og mit liv manglede mening og retning. Jeg blev ved med at jagte lykken igennem status, penge og anderkendelse - men det gjorde mig stadig ikke lykkelig inderst inde. Jeg var meget i tvivl om hvad jeg skulle gøre, som ofte gjorde at jeg valgte den forkerte vej eller prøvede mange veje.
Men i dag lever jeg et liv med sucess i balance, og gør ting der er sande for MIG. Jeg kender mig selv meget bedre, og har derfor meget nemmere ved at navigere i livet og være i relation med andre. Det har givet mig en utrolig ro og en helt anden glæde i mit liv.
Min metode:
I min teraupeautiske praktis bruger jeg integral paykoterapi, som er en terapifirm som omfagner alle 4 grene af psykoterapi
Fokus er 'at gøre aspekter af klienten og/eller klientens liv til genstand for opmærksomhed'.
Mine uddannelser og kurser
.JPG?etag=%2216501ef-64e5e27b%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=473%2B710&extract=43%2B0%2B430%2B710&quality=85)
Selvudvikling
- Traume-terauput
- Spaceholder (holde rum i meditation, cermonier mm.)
- NLP foundation
- ID psykoterauput (studerende)
-
Non-duality liberation
- Kend dit sande jeg
og meget mere i form af bøger og små kurser
Kommercielt
- BSc Business Management
- cand.it (it og forretning)
- PRINCE 2 Agile
- Project management
- Rasmus Lindgren - markedsføring
og meget mere i den kommercielle retning...
Jeg tilbyder
12-ugers Succes i Balance program
Føler du at der mangler noget? Ønsker du at være succesfuld og have balance mellem dit private og professionelle liv.
Jeg hjælper dig med at udleve dit fulde potentiale i balance, så du kan leve det liv du drømmer om
Andre online kurser
- Lær at lytte og handle på din intuition
- Stop tankemylder og bekymringer
- Udlev dit fulde potentiale
- Bliv den bedste version af dig
- Meditationskursus
- Sociale Smutveje: Skab Stærke Relationer i Livet
- Kunsten at Balancere Arbejde og Liv: Din Vej til Produktivitet og Velvære"
1:1 terapi
I mit teraputiske rum er der plads til hele dig. Jeg er nærværende og lyttende.
Det er et trygt rum, hvor alt kan rummes - og det er din trygge base for udvikling og terapi.
Vi tager udgangspunkt i dig og dine behov.
Succeshistorier
“Jeg er uddannet psykoterapeut, og jeg har aldrig før transformeret mine tanker og perspektiv så hurtigt. Hun har en helt speciel og unik tilgang, som er helt anderldes. Man kommer virkelig i dybden, og jeg kunne mærke og se ændringerne allerede efter få uger. Det har gjort en kæmpe forskel i mit liv. 12 uger jeg aldrig har fortrudt.
Bettina Øster - Business analyst, 35 år
“Mette er sådan en kvinde som man lytter til, og hendes råd og vejledning er altid guld værd. Hendes hjerte er altid åbent og hun lytter intenst og nærværende. Fantastisk kvinde!”
Christina Hansen - Konsulent, 43 år
“Jeg føler mig altid set og hørt hos Mette, uden fordømmelse. Hun stiller de rigtige spørgsmål, så jeg selv kan se det. Hun er utrolig dygtig og imødekommende. Jeg anbefaler hende til alle!”
Lene Troelsen - Kok, 58 år
Blog indlæg
Bekymringer: Den Skjulte Fjende af Dit Liv og Helbred
Bekymringer er som en usynlig byrde, der vejer os ned, men de kan have en overraskende og dybtgående indvirkning på vores liv og helbred. De fleste af os bekymrer os fra tid til anden, men mange forstår ikke helt de konsekvenser, som overdreven bekymring kan have. I dette blogindlæg vil vi udforske......
Tramauer: Barriere eller Banebrydende?
Tramauer er et komplekst emne, der berører mange aspekter af vores følelsesmæssige og mentale velvære. Disse følelsesmæssige barrierer kan have en betydelig indvirkning på vores liv, men de kan også være kilden til personlig vækst og transformation. I denne artikel vil vi udforske, hvad traume er, hvordan de opstår, og hvad du kan gøre for at håndtere dem. Vi vil også se på, hvordan terapeutisk støtte, såsom traumeterapi, kan hjælpe med at forløse dig fra traumernes indflydelse.
Læs mere
Opbygning af Bedre og Dybere Relationer
Dit daglige liv er fyldt med interaktioner med andre mennesker, fra familiemedlemmer og venner til kolleger og tilfældige bekendtskaber. At have meningsfulde, dybe relationer er en vigtig del af et sundt og opfyldende liv. Dette blogindlæg udforsker, hvordan du kan forbedre og styrke dine relationer ved hjælp af principper fra psykoterapeutisk integration. Dette tilgangspunkt kombinerer de bedste aspekter af forskellige terapeutiske tilgange og hjælper dig med at forstå dig selv og andre på et dybere niveau.
Følelsen af Mangel, Selvom Du Har Alt
Har du nogensinde følt dig som om noget i dit liv mangler, selvom du måske har en vellykket karriere, en kærlig familie og mange andre ydre tegn på succes? Denne følelse kan føles som et underligt paradoks, en form for indre tomhed, på trods af at alle brikkerne i puslespillet synes at være på plads. Mange mennesker oplever dette på et eller andet tidspunkt i deres liv.
Lad os udforske dette emne fra et dybere perspektiv, hvor vi tager fat på spørgsmålet: Hvad er kilden til denne mangel? Hvorfor føler vi os undertiden ufuldstændige, selv når vi har tilsyneladende alt?
Vi er de Lykkeligste Mennesker i Verden: Sådan Opnår Du Fuld Tilfredshed og Glæde i Livet
Har du nogensinde undret dig over, hvorfor danskerne konsekvent rangeres som nogle af de mest lykkelige mennesker i verden? Er det det danske velfærdssystem, de betagende landskaber eller noget dybere? Lad os udforske dette og se, hvordan du kan opnå et liv fyldt med glæde og tilfredshed.
Skab en Livsændrende Rejse ved at Lytte til Din Intuition
I dag vil jeg dele nogle tanker om, hvordan vi kan skabe en livsændrende rejse ved at lytte til vores intuition. Dette er noget, der har haft en dybtgående indvirkning på mit eget liv, og jeg tror virkelig, at det kan gøre en forskel for dig også.
Vi lever i en travl verden, hvor det er nemt at blive fanget i rutiner og forventninger fra omverdenen. Mange af os har måske en fornemmelse af, at der er mere i livet, end det vi oplever i øjeblikket. Det er her, vores intuition kommer ind i billedet.
Like og følg mig på YouTube
Her finder du en masse spændende information om mange selvudviklings-emner.
Det bliver løbende opdateret, så husk at subscribe til kanalen.
